Smoothie jagoda banana

Sastojci:

• 1 banana
• 1 šoljica jagoda
• 1 šoljica mlijeka
• 1 kasika meda (po želji)
• 1 kasika spiruline ili nekog drugog superhrane (po želji)

Priprema:

1. Bananu oljuštite i narežite na komade.
2. Jagode operite i stavite u blender.
3. Dodajte narezanu bananu u blender.
4. Dodajte mlijeko i med u blender.
5. Ukoliko želite, dodajte spirulinu ili neku drugu superhranu.
6. Blendajte sve sastojke dok ne postane glatko i homogeno.
7. Ukoliko je potrebno, dodajte više mlijeka ili leda da bi dobili željenu gustoću.
8. Smoothie je spreman za konzumaciju. Ukoliko želite, možete ukrasiti svoj smoothie sa svježim voćem ili listićima metvice.